Spa De Cindy: 4 Cosas que te Pueden Dejar CALVA!

No hay nada mas importante que nuestra salud, todo los dias tenemos que estar al pendiente de nuestro cuerpo y de las formas en las cuales lo podemos mantener a plenitud. Es por eso que he decidido compartir mi Spaicon1 Spa De Cindy: 4 Alimentos que te Producen más Hambre con todos ustedes, juntos podemos motivarnos mutuamente.

  1. Estrés

Es inevitable atravesar épocas con mayor carga de trabajo, preocupaciones o nervios pero, si este es tu caso y no quieres que se traduzca en la pérdida de cabello, debes aprender a tomarte las cosas con calma.

2. Tratamientos para el Cuero Cabelludo

Ciertos tratamientos, extensiones y hasta peinados pueden favorecer que tu cabello caiga mas de lo normal.  Evita productos químicos agresivos y siempre que puedas, utiliza acondicionador tras cada lavado y deja tu pelo secarse al aire.

3. Proteínas

Debes tener una dieta equilibrada que contenga proteínas como carne, pescado y huevos.

4. Cuidado con la Vitamina A

Un elevado porcentaje de vitamina A está vinculado con la pérdida del cabello.

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