Spa De Cindy: Té de Jengibre para Aliviar Hinchazon Abdominal

El té de jengibre ayuda a disminuir la inflamación estomacal y nos ayuda a acelerar el metabolismo.

Los beneficios:

El jengibre es anti cancerígeno y es excelente para quienes sufren de gastritis o colitis. Elimina y previene la inflamación asi como también reduce y controla la gripe y tos, dolor de cabeza, cólicos menstruales y ayuda a quemar grasa.

Para bajar la grasa abdominal esto es lo que debes hacer:

Corta una raíz de jengibre fresca en trozos sin piel en un litro de agua.

Deja hervir y agrega 1 cucharada de miel y el jugo de un limón.

Deberás tomar esta infusión en ayuno y antes de cada alimento.

El jengibre ayuda a darte más energía y aumentar el metabolismo, haciendo que tu cuerpo queme calorías más rápido. Aunque exista té de jengibre en sobres, te recomiendo que uses la raíz, porque el resultado no será el mismo.

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